허리통증원인1 허리통증 원인과 치료방법 허리통증 원인과 치료방법 허리 통증은 매우 흔한 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인과 치료 방법은 다음과 같습니다:주요 원인잘못된 자세: 부적절한 자세로 인해 요추의 정상적인 곡선이 사라져 통증이 유발됩니다.근육 불균형: 허리와 복부 근육의 불균형으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.척추 질환: 허리 디스크, 척추관 협착증 등의 질환으로 인한 통증이 있습니다.과도한 운동: 골프와 같이 허리에 무리를 주는 운동으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.유전적 요인: 척추공 크기와 추간판 내구성 등 선천적 요인이 약 40% 영향을 미칩니다.치료 방법약물치료: 소염진통제와 근육 이완제를 통해 염증과 통증을 완화합니다.물리치료: 표층 근육의 긴장을 완화하고 추간판에 가해지는 압력을 줄입니다.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
